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翌日下午，青学网球部。
诸位青学正选队员集合在一处。
“这是一份新的训练计划，你们可以根据自己的身体适应度进行适当的调整。”
南里风突然拿出一张训练计划表，开口说道。
这是他将U17训练营的训练内容有所删减地拿了回来，毕竟青学众人大都是国中一年级生，身体发育程度大都比不上训练营的高中生。
青学众人听后，纷纷围上前来，浏览着这个训练计划表。
“啊！这训练量也恐怖了吧？比之前的训练强度还要强上好多！感觉全部练完我就废了！”
菊丸英二看完后，惊恐地大声说道。
“英二！南里不是说了可以根据自己的情况进行调整吗？你可以不用一次性全部完成的。”
大石秀一郎无奈地摇了摇头，回答道。
“估计我们大家中，只有手冢和不二能够直接按照这个训练计划进行。”
乾贞治扶了扶眼镜说道。
“好了，大家不用在争论了，各自根据自己身体的实际情况开始今天的训练吧。”
南里风拍了拍手，将众人的注意力集中起来后，开口说道。
“阿乾，训练中快速恢复体力就靠你了。”
南里风又回头对着乾贞治说道。
“好的，刚好最近我又研制出来一款新的饮料，比“处罚红茶”有更好的恢复体力的效果，我把它命名为“青醋”。”
乾贞治应声道，随即端出一大杯泛着青蓝色光芒的饮料出来。
菊丸英二等人见状，脸色瞬间变得惊恐起来，脚下不由自主地远离了乾贞治。
“竟然有新的处罚茶了吗？那可太好了！”
南里风听到乾贞治的话语，惊喜的说道。
“今天的训练训练没有处罚。”
南里风还没说完，菊丸英二兴奋地喊道。
“太好了！我才不要喝这么恐怖的东西！”
“而是每个人完成一项训练内容后，都要喝一小杯“青醋”，用来快速恢复体力。”
南里风继续把刚才没说完的话补充道。
“啊！”
菊丸英二瞬间哭丧着脸说道，大石秀一郎等人脸色也变了变。
……
随后，大家纷纷开始了自己的第一项训练。
半小时
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